UNHAS DA SEMANA - PRETO E ROSA *-*

Minhas unhas dessa semana, ta simples, mas eu tava com pouca inspiração essa semana, kkk . Espero que gostem . Se quiserem o passo -a- passo, é só pedirem por comentário !  Bjs e fica a dica (:



[/nãoreparemmeusbifesu_u, kk

FILME DA SEMANA - FINALMENTE 18

Conclusão: O filme estreiou essa semana e eu claaaaaro, fui logo conferir ! E adoreeeeeeeeeeeeei demaaaaaaais ! Muito bom, super recomendo, pra quem adora comédias como eu, rs . #FICA A DICA ! ;)

Sinopse : Comédia/01:33/ 16 anos ( nudez, drogas e violência)
Jeff Chang, um estudante sério e inteligente, está prestes a comemorar 21 anos de idade, na véspera de uma importante prova para entrar na escola de medicina. Ao invés de descansar e se preparar, ele decide tomar uma cerveja com seus dois amigos. Mas a noite toma rumos inesperados, e sai completamente do controle de Jeff.









TRAILER ORIGINAL : 

Desvende suas curiosidades sobre unhas (:

Descupem pelo atraso, fico de postar final de semana, mas sabem como é né ? Namorado não deixa, kkk . Mas vamos ao que interessa, a primeira dica de hoje são sobre UNHAS *-*

Mitos e Verdades : 

Esmalte em excesso deixa a unha amarela?
Sim, e o uso excessivo de acetona também é uma das causas. Unhas amarelas também podem ser sinônimo de algumas doenças metabólicas e infecções. Por isso, é bom procurar um dermatologista.

Manchinhas brancas são sinal de falta de vitamina?
São, sim. Porém, além de indicar a carência de algumas vitaminas, elas podem ser consequência de algumas doenças, como problema nos rins ou no fígado. Mas, na maioria das vezes, são somente o resultado de alguma pancada leve na unha.

Tirar a cutícula é bom para a saúde da unha?
De jeito algum! “A cutícula tem a função de proteger a matriz da unha e a sua retirada pode deixá-la vulnerável e provocar o aparecimento de deformidades”, explica o dermatologista Agnaldo Mirandez.

Não tem problema usar alicates e espátulas de outra pessoa?
Tem, sim! É importante ter seu próprio kit manicure para evitar o contágio de doenças, como a Hepatite C.

É importante ficar alguns dias sem nenhum esmalte para deixar a unha “respirar”?
Sim. “O ideal é retirar o esmalte um dia antes de fazê-las, mas também é recomendável dar um intervalo de uma semana sem esmalte, de vez em quando”, diz o dermatologista.

Para não manchar a unha, é preciso alternar esmalte de cor clara depois de usar um escuro?
É isso aí. O uso contínuo de um mesmo esmalte, principalmente os de tons escuros, pode fazer com que as unhas acabem se pigmentando, por isso o ideal é alternar cores claras e escuras.

A melhor lixa é a de papelão?
Exatamente. As metálicas podem fazer com que as unhas lasquem.

Cortar as unhas muito curtas pode encravá-las?
Claro que sim! Deixe sempre uma pequena faixa da parte branca aparecendo. Nada de cortar muito rente.

As unhas do pé podem ser lixadas em qualquer formato?
Não. Elas devem ser lixadas em formato quadrado para evitar que encravem nos cantinhos.

Polir a superfície da unha é prejudicial ou não tem nada a ver?
Depende. Se você polir muito, a unha pode ficar frágil. O ideal é utilizar a parte mais fina da lixa para retirar as impurezas e as células mortas, pelo menos uma vez por mês.

Texto e entrevista: Aline Alvarenga
Consultoria: Agnaldo Augusto Mirandez, dermatologista da Clínica Perfetta, de São Paulo (SP)

#FICAADICA

VÍDEO DA SEMANA - COMERCIAL SINCERO - INTERNET BANDA LARGA part.: Felipe Neto

Eu acabei de encontrar esse vídeo aqui é super engraçadinho, do Mestre da Ironia Felipe Neto. Iai vamos assistir ?

FILME DA SEMANA - PEQUENOS ESPIÕES 4

E a indicação de filme dessa semana é o filme Infanto-Juvenil Pequenos Espiões 4. Sei que eu sou praticamente uma adulta, mas sabe, eu adooooooooro esses filmes de crainças que lutam, rs . Apesar de ser um mentirada que só, eu adoro e me divirto, e um dos meus filmes preferios é esse.

SINOPSE :

Marisa Cortez Wilson (Jessica Alba) é casada com Wilbur (Joel McHale), um repórter conhecido por desmascarar espiões, e com ele tem um bebê e duas crianças, Rebecca (Rowan Blanchard) e Cecil (Mason Cook). O que o marido não sabe é que a esposa é uma ex-espiã, que decidiu largar a carreira para se dedicar à família. Precisando lidar com os dois filhos maiores, que não querem a mãe por perto, Marisa é forçada a retornar à antiga profissão quando surge Timekeeper (Jeremy Piven), um vilão com o poder de manipular o tempo. 

 TRAILER OFICIAL :

Dieta da Fruta e Proteína (Perca até 9 kilos em 3 dias)

A dieta sobre qual eu vou falar é a dieta doa 3 dias e que muitos dizem que pode perder até 9 kgs .
Eu como adooooooooooro testar dietas rápidas, fui fazer mas um teste. E realmente funcionou. Não foi lá essas coisas de 9 kks, mas perdi 4,0 kgs e que já foi muito bom.

O Americano Jay Robb criou uma Dieta de Frutas uma Dieta para qem quer perder peso rapido, esta Dieta é para ser feita durante 3 dias indicada para as pessoas que sentem que estão precisando de uma desintoxicação e estão mostrando sinais de inchaço, fadiga, irritabilidade e dependência de carboidratos.
O Médico e nutricionista Jay Robb diz que ao comer alimentos específicos a pessoa que esta fazendo Dieta pode remover toxinas e perder de forma rápida os quilos a mais em apenas três dias. Ele afirma que a chave para manter a saúde em longo prazo é fazer uma dieta equilibrada e saudável com uma desintoxicação periódica com frutas cruas e frescas.

Importante

• Por ser um Dieta para perder peso rápido não é recomendado fazer ela mais de 3 dias.
• Até 40% do peso que você ira perder pode ser somente água acumulada em seu corpo por isso sentira muita vontade de urinar durante esta Dieta.

 DIETA

Primeiro dia (Dia 1)

Café da manhã
200ml de suco com proteína - ex. suco de soja tipo o Ades que vende em mercado.
Lanche da manhã200ml de suco com proteína
Almoço200ml de suco com proteína
Lanche da tarde200ml de suco com proteína
Jantar200ml de suco com proteína
Importante
No primeiro dia não como nada depois do jantar.

Segundo e terceiro dia (Dias 2 e 3)

Café da manhã
2 xícaras de melão em pedaços
Lanche da manhã
2 xícaras de morangos em pedaços
Almoço
1 banana média
Lanche da tarde
2 maçãs médias
Jantar
1 manga grande
Ceia pelo menos 2 horas depois do Jantar
6 xícaras de salada de verduras + ½ abacate e uma bebida com suco de proteína
Verduras que podem ser utilizadas: Cenoura - Brócolis - Ervilha no Valor - Alface - Pimentão verde - Pepino cru sem casca - Palmito cru, Repolho cozido, Berinjela, Agrião cozido, Aipo cozido.
Importante

• Para um melhor resultado não troque frutas por outras ou aumente a porção.
• Não tome mais que 1 xícara média de café por dia durante este Dieta. Caso tome café o mesmo tem que ser sem açúcar ou adoçante.

Importante por ser uma Dieta de perda de peso rápido é possível que você sinta os seguintes sintomas

• Fraqueza forte.
• Sonolência a partir do segundo dia.
• Dor de cabeça a partir do segundo dia.

Bom é isso ! Quem gostou e queira fazer a dieta, conte-nos o seu processo e quem sabe não postamos sua matéria aqui no blog ? Perguntas e dúvidas, responderemos todas aqui nos comentários ! Fica a dica pessoal ;)

Como saber o tipo do seu cabelo (Seco, Oleoso, Normal ou Misto)

Eaí povo bonito do meu bloog, como vocês vãao ? Mas uma semana e eu aqui vindo postar pra vocês ! E a matéria de hoje é sobre cabelos, dieta e filme \õ/
Primeiro vamos falar de cabelos *-*

Cabelo seco, normal, misto ou oleoso – Como saber o seu tipo de cabelo.

 

Sempre que vamos comprar um creme para os cabelos nos deparamos com indicações como “cabelos normais”, “cabelos oleosos” e muitos outros. Mas afinal, como saber em que perfil desses o seu cabelo se encaixa??? É isso o que você verá neste post que nós preparamos.

..Vamos aos tipos de cabelos para você identificar o seu:

Cabelos Secos

.Os cabelos secos geralmente podem ser identificados pelas pontas quebradiças e sem vida. Eles possuem baixa produção de gordura através das glândulas sebáceas do couro cabeludo, o que impede a lubrificação até as pontas. A pouca hidratação gera falta de brilho e o aspecto de “palha”.

.Os fios podem ser secos naturalmente ou adquirir essa aparência pelo uso constante de secadores, chapinhas e químicas. São indicados cremes com ingredientes nutritivos que tratam os fios e mantém os cabelos hidratados, macios e bonitos.

Cabelos Normais

.Esse é o tipo de cabelo que menos requer cuidados com cremes e óleos especiais. Eles são macios e sedosos por natureza, sem excesso de oleosidade ou ressecamento dos fios. Sua produção de gordura pelas glândulas sebáceas é equilibradas, o que torna a lubrificação natural dos cabelos suficiente, mas não excessiva.

Cabelos Oleosos:

Caracterizado pela produção excessiva de gordura pelas glândulas sebáceas do couro cabeludo, esse tipo de cabelo tem aspecto pesado, sujo e sem balanço. Essa característica geralmente é natural dos fios mas pode ser potencializada com o excesso de águas quentes, baixa regularidade de higienização e exposição a ambientes com alto teor de gordura.

Cabelos Mistos:

.Esse é o tipo de cabelo que mais gera reclamações. Ele possui características dos fios secos e oleosos, já que a produção das glândulas sebáceas é excessiva, mas a gordura não chega a ponta do cabelo. Isso faz com que o couro cabeludo fique sempre com um aspecto oleoso enquanto as pontas se mantém secas.

.Mas e você, descobriu qual é o seu tipo de cabelo??? O que você achou das dicas???

Deixe o seu comentário aqui no blog !

 

Vamos a um Quis rápido sobre Dieta ?

Vamos a um Quis rápido sobre Dieta ?

1- Que tipo de alimento é bom evitar antes do exercício ?
a) Sanduiche
b) Fruta
c) barrinha de cereais
d) biscoito

2- Qual a vantagem de malhar ?
a) Perder Peso
b) Perder peso e ficar saudável
c) Perder peso e suar

3- Porque caminhar ou correr ajuda a emagrecer ?
a) Porque diminui a fome
b) Porque o corpo usa gordura como combustivel
c) o Bem estar aumenta

4- Esta com sono e com preguiça de malhar. Oque você deve fazer ?
a) levantar e dar ums pulinhos
b)Tomar um banho gelado
c) Descer e subir escadas ou uma caminhada rápida















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RESPOSTAS :
1 - A) Comidas gordurosas como sanduiches podem pesar no estômago
           Melhor optar por laches magrinhos como frutas ou cereais.

2- B) Quem sai ganhando mesmo é a sua saúde, a pressão arterial baixa, o coração fica mas forte
         e o fôlego melhora e melhor você aidna emagrece !

3- Quem ficou em duvida entre as tres opções, não estava errado . Isso mesmo ! O corpo usa a gordura para ter energia, facilitando a perda de peso. A fome diminui, a ansiedade baixa eo bem estar aumenta.

4- C) Com certeza irá te dar ânimo e tirar o seu sono.

Iai Curtiram o Quis e as dicas ? Então é isso, fica as dicas e 2bjos pra vocês ;)

FILME DA SEMANA - MAMA

E como prometi, toda semana irei falar e indicar um filme, música ou vídeo. E essa semana irei falar sobre Filme . O filme que eu vi essa semana e que eu indico é o Filme '' MAMA ''.

      É um filme de terror e suspense dirigido por Andrés Muschietti e Baseado em um Curta do mesmo Diretor. O Filme conta com Produção de Guillermo del Toro e tem a Indicada ao Oscar, Jessica Chastain como Protagonista.

Sinopse

Annabel (Jessica Chastain) e Lucas (Nikolaj Coster-Waldau) tem o desafio de criar as duas sobrinhas que passaram cinco anos sozinhas numa floresta. Mas será que elas realmente estavam sozinhas?. As duas conversam frequentemente com uma entidade invisível, que chamam de "Mama". Lucas e Annabel não sabem se acreditam nas meninas, ou se devem culpá-las pelos estranhos acontecimentos na casa. Após vários acontecimentos, finalmente todos descobres quem realmente era/é Mama.

Trailer legendado

Iai se interessou ? Corra que o filme ainda esta passando em alguns cinemas. Não desanime se não encontrar nos cinemas, baixe o filme na internet e divirta-se ! Curtiu, curtiu ? # FICA A DICAAAA ! ;)

12 Dicas Para Não Deixar Seu Cabelo Cair

[/E vamos a última postagem do dia, porque tenho que ficar com a mamis né ? kk

Nada mais desesperador do que ver nossa beleza caindo pelo ralo, literalmente. Não é verdade? Quantas de nós já sentimos aquele arrepio ao ver nossos lindos fios de cabelo – tão cuidados, queridos e que custaram quase a metade do seu salário do mês passado – caindo enquanto tomávamos nosso banho. Isso sem falar naqueles fios que ficam espalhados pelas nossas roupas, casa e até no carro do nosso paquera.
Ai que ódio. O pior de tudo é que a queda de cabelo é muito relativa e pode ter mil fatores, que variam desde a questão do estresse e da genética, até a forma com que nós lavamos as madeixas. O fato é que querendo ou não, todas nós acabamos fazendo coisas que acentuam a queda dos fios. Trata-se de pequenos hábitos errados que acabam fazendo com que ao invés de cair 100 fios por dia – considerado normal pelos dermatologistas – acabem caindo até mais de 300.
E então? Pronta para corrigir os pecados contra seus fios, que acabam fazendo com que eles fujam da sua cabeça, levando todo o seu potencial de sedução embora?

1- Lavagem do malAqui está a maior parte dos seus maus hábitos, menina. Em primeiro lugar, esqueça essa idéia de que lavar os cabelos todo o dia faz com que os fios caiam mais. De acordo com a cabeleireira Marina Silveira, do salão Sammy Class, é normal que caiam de 100 a 120 fiozinhos por dia.
O que acontece é que na lavagem, muita gente acaba cometendo alguns delitos. "Condicionador na raiz é o pior mal de todos", afirma Marina. "O couro cabeludo já possui uma oleosidade natural e não precisa de creme, isso só vai fazer com que a oleosidade aumente e a queda se acentue", completa a cabeleireira.
Além disso, as madeixas devem ser lavadas com água morna ou fria, jamais quente, pois a temperatura da água pode agredir o couro e fazer com que os fios se desprendam da raiz.
2- Desembaraçando e quebrando
Por favor, não diga que você é daquelas que penteia incansavelmente os cabelos sem dó nenhuma, puxando os fios com o penteou com a escova e quebrando todos os nozinhos que aparecerem pela frente.
Procure desembaraçar os fios com a ajuda de um produto específico, que pode ser um leave-in, de preferência, com os cabelos úmidos. Não penteie as madeixas no banho e, ao tentar desembaraçá-las com condicionador, passe os dedos, sempre primeiro nas pontinhas do cabelo. Após desembaraçar os nós dessa parte, pode ir subindo aos poucos, e assim suscetivelmente, sem chegar na raiz, claro.
3- Enxugando, secando e passando chapinhaNa hora de enxugar os fios com a toalha, nao torça-os e nem comprima-os demais. Apenas dê leves batidinhas para tirar o excesso de umidade. Deixe o resto com o secador ou deixe secar ao natural, como preferir.
Sobre o secador. Cuidado com as temperaturas altas e procure passá-lo com a distância segura de 15cm dos fios. Isso evita que o couro cabeludo fique irritado, machucado ou queimado, o que vai amenizar a queda.
4- Chapéus, bonés e afinsDeixe seu couro cabeludo respirar, menina!Deixe os chapéus e os bonés para proteger seu cabelo do sol, e nada mais. O couro cabeludo abafado fica mais propenso para o desenvolvimento de fungos e bactérias e, logo, fica mais propenso à queda dos fios
5- Presilhas, elásticos e fofurinhas
Esses aCessórios são mesmo lindos, mas devem ser usados com cuidado. Quando presos próximos à raiz ou quando puxam o cabelo, além de causar dores de cabeça, podem gerar a queda de cabelo também.
Por isso, quando for fazer aquele rabo-de-cavalo, certifique-se de que o elástico que esteja usando seja inteiro revestido de tecido (para não quebrar os fios) e não puxe demais as madeixas. Além disso, não passe o dia todo de cabelo preso e nem os prenda molhados.
6- Gel, silicone e "produtos pesados"Cuidado com o uso deliberado de produtos como gel, silicones, cremes alisantes e etc, principalmente se forem passados na raiz. Eles podem fazer com que haja o aparecimento da caspa e uma possível queda acentuada dos fios.
7- Remédios
Alguns medicamentos podem acentuar a queda dos fios. Se você já sofre desse problema, melhor consultar o médico. Além disso, se você tem o costume de se automedicar com vitaminas e suplementos alimentares, cuidado. Estudos indicam que a superdose de certas vitaminas também pode resultar na queda de cabelo.
8- Época do ano
De acordo com a cebeleireira Marina Silveira, o tempo de vida do fio é de quatro em quatro anos. "Por isso, há épocas em que o cabelo da pessoa pode cair mais. Mais isso varia de indivíduo para indivíduo", afirma.
Normalmente essa "época", dura cerca de um a três meses. Passado disso, melhor consultar um dermatologista de confiança.
9- AlimentaçãoA alimentação influencia muito na saúde (e na queda) dos fios. Regimes rígidos demais e a dieta desequilibrada e com carência de certas vitaminas, proteínas e minerais (especialmente ferro, cobre e zinco), pode levar a queda de cabelo. Se você possui algumas dúvidas, o ideal mesmo é consultar um dermatologista ou nutricionista.
10- EstresseO estresse está dentre as principais causas da queda capilar. Isso porque ele acaba fazendo com que haja uma disfunção hormonal no nosso organismo que resulta na caída dos fios. Caso você se considere um estressado, melhor procurar relaxar, dormir e se alimentar melhor. Além disso, vale a pena consultar um endocrinologista.
11- Dormir com cabelo molhadoSe você é daquelas que tem preguiça de secar os cabelos e vai direto para a cama com eles molhados. Deixe isso de lado. Além de fazer mal para a saúde e de facilitar o processo de mofo do travesseiro, você pode danificar e quebrar os fios. Fora isso, há o probleminha do couro cabeludo, que pode ficar abafado e com umidade, ambiente propício para a proliferação de bactérias. E, desse modo, como o fio fica fraco, ele acaba caindo.
12- Coceiras intensas e ardências no couro cabeludo
Ao menos sinal desses probleminhas, não corra para o chuveiro para lavar a cabeça, corra para o dermatologista, por favor.

Ia Curtiram ? #FICA A DICA ! ;)

Tire Suas Dúvidas Definitivamente sobre Cabelos !

Iai vai mas uma dica super incrível para você que ama os seus cabelos e tem duvidas de como cuidá-los. Você nunca sabe se está mandando bem na hora de cuidar da cabeleira? Confira aqui o que é mito e realidade sobre esse assunto.



Todos os xampus são iguais. Esse negócio de um xampu para cada tipo não existe.
Mentira. Cada xampu serve para um tipo de cabelo e há diferenças. Os específicos para cabelos oleosos, por exemplo, contêm mais detergente do que os produtos para normais e secos.
Dormir com os cabelos molhados faz muito mal.
Verdade. É prejudicial tanto para os cabelos, que podem adquirir fungos, como para a sua saúde. Você não quer ganhar um resfriado de presente, quer?
Lavar o cabelo todos os dias faz mal.
Mentira. Não há problema em lavar o cabelo todos os dias.No entanto, se você fizer isso, vai retirar a oleosidade natural que a pele produz para proteger o seu cabelo e ele poderá ficar meio ressecado. Por isso, o ideal é lavar dia sim, dia não.
Amarrar o cabelo quebra os fios.
Verdade. Se for amarrado muito forte, especialmente nas pessoas de cabelo tipo afro, pode haver queda. Por isso, prenda só quando for necessário e, quando o fizer, procure não apertar demais o elástico.
Quem tem cabelo oleoso não precisa passar condicionador.
Mentira. O condicionador tem a função de equilibrar a oleosidade retirada com o xampu. Portanto, dependendo do tipo de produto que foi usado, você vai precisar usar o condicionador, sim!
Lavar o cabelo com água fria é melhor do que com água quente.
Verdade. Com água fria - a temperatura ideal é de 22 graus - você não retira toda a proteção dos fios, como acontece quando lava com água muito quente. Então, o melhor é deixar a temperatura de morna para fria.
Lavar os cabelos sempre com o mesmo xampu não é bom porque o cabelo vicia.
Mentira. O que acontece, às vezes, é que o xampu é do tipo que "gruda" nos cabelos e, depois de algum tempo (15 em 15 dias), é importante usar um produto anti-resíduo para remover o acúmulo que ficou.
Não se deve usar o secador todos os dias.
Verdade. Se você puder, evite usar o secador diariamente, pois ele pode ressecar muito o cabelo.Além disso, quando usá-lo, não o deixe muito próximo dos fios (no mínimo, 30 cm de distância) nem a uma temperatura elevada, ok?
Caspa só dá em cabelo oleoso.
Mentira. Não são só os oleosos que sofrem com a caspa. Cabelos secos ou normais também podem ter a descamação. É a chamada "caspa seca".
É preciso cortar para o cabelo crescer.
Mentira. Não há interferência do corte no crescimento dos cabelos. Porém, é sempre bom cortá-lo para tirar as pontas duplas, que deixam o cabelo sem brilho.
O xampu da sua irmã nem sempre é o melhor para você. Por isso, procure usar sempre o produto ideal para o seu tipo de cabelo. Só assim você garante o brilho e a limpeza de que ele precisa e merece!


E aí curtiram ? #FICA A DICAAAA ! ;)

Chegou o dia mas importante do ano ... o dia das mãaaes ♥

Iai Galera, hoje dia 12 de Maio, dia das mães estreiaremos mas um blog de dicas sobre beleza moda e muito mais . O blog será atualizado por mim Andrezza, todas as semanas, se der tento atualizá-lo no meio da semana. O blog falará de moda, beleza, reciclagens, dicas de como fazer presentes, filmes, músicas, ídolos, cabelo, unhas e muuuuuuuuuitas coisas interessantes ! O blog é feminino, mas tbm terá assunto para homens.

Para estreiarmos o blog com todo sucesso, preparamos 2 dicas incríveis para o dia das mães
que é hoje . E o melhor, sem gastar muito. Presentinhos fáceis e baratinhos que podem
 fazer a alegria de todos, basta usar a criatividade.

1° Dica : Móbile Corações
Esse aqui é um exemplo pronto que encontrei na internet, vocês irão precisar de : Tesoura, emborrachados(E.V.A) ou cartolina em forma
de corações e em letras, cola, algumas fitas para enfeitar e pendurar os corações e claro uma foto de vocês duas .

2° Dica : Bloquinho de anotações
Esse presente é super fácil e fica bem legal se bem enfeitado .
Você irá precisar apenas de um bloquinho pronto, e E.V.A para fazer a capa e os enfeites e se preferir cole uma foto
de vocês duas.
Nele você pode acrescentar anotações dentro, demonstrando o seu amor pela sua mãe.

Ia Curtiram ? #FICAADICA ;)

Créditos: http://www.cantinhodaeducacaoinfantil.com.br/