Sei, sei que estou meio sem postar, mas é que ta complicado pro meu lado =/
não me matem, kkk. To com uns probemas ai, mas enfim, vou tentar retomar, e sempre que puder posto, ok ? ;)
Bom, o assunto de hoje é DIETA. '' Ahgr, de novo essa garota postando sobre dietas ... ''.
Sei que já falei aqui sobre uma dieta que eu tinha feito e como eu adooooro, esperimentar coisas novas,
fui em busca para encontrar alguma dieta milagrosa; o problema é que, existir existe dietas milagrosas, só que elas
duram pouco se vc não se cuidar. E eu sou bem difícil nesse lance e me cuidar -.- . Pois então resolvi fazer uma reeducação
alimentar, e por enquanto vem funcionando. Coloquei o nome dela de Projeto 55, pois quero chegar aos 55 kgs.
Essa daqui sou eu com 68 kgs
Não reparem minha gorduras e minha cara horrível u-u kkkk
Começei a dieta no dia 16/06/13.
Bom, aos poucos eu vou contando sobre a dieta e quantos quilos vou perdendo, e o principal vou dando dicas de alimentação
e de emagrecimento. Pois para fazer essa reeducação eu pesquisei muito em revistas, blogs nutricionais, etc.
Então eu vou testar e conforme o resultado vou passando pra vocês !
No final da dieta irei postar a minha tabelinha com minhas medidas e pra quem quiser tbm postarei a dieta que eu segui.
Bom Galera, por enquanto é só isso, mas estarei sempre falando e dando dicas sobre dietas, não percam !
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